La naranja ha sido y es símbolo de buena suerte y prosperidad. Esta fruta se convierte en cada verano en uno de los alimentos predilectos por ser refrescantes, de preparación facíl y además por su bajo costo. Mas allá de su sabor y de su capacidad refrescante, la naranja es uno de los alimentos mas sanos y recomendados por lo nutricionistas. Existen dos especies de naranjos muy similares: el naranjo amargo que se usa como árbol ornamental y el naranjo dulce apto para su consumo en crudo, debido a las cualidades de su fruto.
Es una fuente inagotable de vitaminas y carbohidratos en rica en fibra, tiene las calorias necesarias para resistir el ejercicio fisico suplementario.
La naranja suele consumirse de diversas maneras, ya sea, en zumo, o forma parte de mermeladas, compotas o pasteles.
La fama de la naranja como alimento dietético y terapéutico de primer orden se debe a sus azúcares, vitaminas y sus sales minerales.
Contiene un muy alto contenido en Vitamina al de las mayoria de las frutas.
Es una fuente inagotable de vitaminas y carbohidratos en rica en fibra, tiene las calorias necesarias para resistir el ejercicio fisico suplementario.
La naranja suele consumirse de diversas maneras, ya sea, en zumo, o forma parte de mermeladas, compotas o pasteles.
La fama de la naranja como alimento dietético y terapéutico de primer orden se debe a sus azúcares, vitaminas y sus sales minerales.
Contiene un muy alto contenido en Vitamina al de las mayoria de las frutas.
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